Die Leistungslüge

Du hast gelernt, dass dein Wert davon abhängt, was du leistest. Wie viel du arbeitest. Wie produktiv du bist. Wie viele Aufgaben du abhakst. Und wenn du nicht genug leistest, fühlst du dich wertlos. Diese Überzeugung sitzt so tief, dass du sie nicht einmal mehr hinterfragst. Sie ist zur Wahrheit geworden.

Dieses Vertiefungsbuch dekonstruiert die Leistungslüge. Es zeigt dir, woher diese Überzeugung kommt. Welche gesellschaftlichen Kräfte sie aufrechterhalten. Welche persönlichen Erfahrungen sie in dir verankert haben. Und es zeigt dir, dass dein Wert nicht verhandelbar ist. Dass du wertvoll bist, weil du existierst, nicht weil du funktionierst.

Mit Übungen zur Selbstwertstärkung, zur Dekonstruktion toxischer Produktivität und spirituellen Perspektiven auf das Sein statt das Tun wirst du lernen, dich vom Hamsterrad zu befreien.