Du betäubst dich nicht, weil du schwach bist. Du betäubst dich, weil der Schmerz zu gross ist. Weil niemand dir gezeigt hat, wie du fühlst, ohne darin unterzugehen. Weil Betäubung die einzige Strategie war, die dir zur Verfügung stand.
Dieses Vertiefungsbuch zeigt dir, wie Suchtmuster entstehen. Wie du erkennst, womit du dich betäubst und warum. Wie du lernst, den Schmerz zu fühlen, ohne ihn zu flüchten. Und wie du Schritt für Schritt zurück ins Leben findest.